Propietats útils i contraindicacions per a l’ús de ziziphus exòtics

Ziziphus, les propietats útils i les contraindicacions que considerarem avui, és un arbre i pertany a la família Krushinovy. La planta també es coneix amb els noms "unabi", "jujuba", "zhuzhub", "data xinesa". Les seves dimensions arriben als 5-7 m d’alçada. L'àrea de distribució cobreix Europa, Austràlia, Àsia, Japó. Els turons i els vessants de les muntanyes són llocs preferits.

Amb l’inici de la tardor, es cullen dels arbres fruits rodons o allargats amb una pell marró vermell brillant. Són carnosos, sucosos i deliciosos.

Segons la llegenda, el zizyphus creix al paradís i els noms de totes les persones que viuen al planeta estan escrits al fullatge. El més sorprenent és que una serp mai s’arrossega fins a un arbre i molts pobles fins i tot protegeixen la planta i la consideren sagrada. Per les seves propietats beneficioses, unabi és considerada una de les plantes medicinals més efectives. Penseu en els beneficis i els danys del zizyphus.

Química molecular

Ziziphus és ric en nutrients. Conté components minerals com coure, calci, potassi, fòsfor, zinc, manganès, iode, ferro, estirens, àcids orgànics, flavonoides, vitamines (B6, C, A, B1), tanins, pectines.

Pel que fa al contingut calòric, 100 g de fruita contenen 287 kcal. El valor nutricional per cada 100 grams del producte és de 3,7 / 1,1 / 73,6 g (proteïnes, greixos i hidrats de carboni, respectivament). Però l’índex glucèmic és molt alt: 110 unitats.

Gràcies a la composició, es determinen les propietats útils de la data xinesa:

1. La proteïna és un element bàsic per a tot tipus de teixits. A més, contribueix a la ràpida regeneració de les zones danyades.
2. Els aminoàcids són utilitzats pel cos en processos vitals. Per tant, són necessaris per a la síntesi de proteïnes, amb una manca de la qual el cos comença a envellir aviat, hi ha mal funcionament del sistema nerviós i del cervell.
3. Els components minerals controlen els processos d’engany.
4. Els flavonoides no només rejovenen el cos, sinó que també eliminen els efectes dels radicals nocius.
5. L’àcid ascòrbic protegeix el sistema immunitari.
6. Les vitamines són essencials per al bon funcionament de tot el cos.
7. Els greixos no només són consumits pel cos com a combustible, sinó que també són un material de construcció per a les ungles, els cabells i la pell.
8. Els àcids orgànics controlen l’equilibri àcid-base.

Funcions beneficioses

Fins i tot a l’antiga Xina es van descriure les propietats beneficioses i les contraindicacions dels zizifus. En parlen com un regal per a persones amb problemes cardíacs, que indiquen un efecte beneficiós sobre el sistema digestiu, circulatori i nerviós.

La propietat medicinal més important de la planta és la capacitat de reduir la pressió arterial. Per tant, s’utilitza activament per a la hipertensió. És cert que les fruites s’han de consumir segons el curs.

Els científics han descobert que unabi no només enforteix el sistema immunitari, sinó que també ajuda a les mares lactants en la producció de llet.

Es recomana prendre una decocció de ziziphus per a insomni, sudoració intensa, nerviosisme, palpitacions del cor, neuràlgia.

El ziziphus de la data xinesa ajuda a eliminar les toxines i el colesterol del cos.

La infusió preparada té propietats curatives, de manera que s’utilitza molt bé en el tractament de les úlceres i les ferides velles.La infusió també es pot utilitzar com a agent de reforç del cabell com a colutori.

La cita xinesa també s’ha demostrat en la lluita contra la diarrea o el restrenyiment, així com amb problemes gastrointestinals, en particular la gastritis.

Els ungüents preparats a base de fruites medicinals, així com decoccions, es poden utilitzar per tractar ferides purulentes, úlceres a la pell, cremades, talls.

Per les seves propietats diürètiques, unabi és un diürètic, per això se sol prescriure per netejar els ronyons o introduir-lo en la dieta de les persones que busquen aprimar.

Només cal menjar fruites en petites quantitats a causa de l’alt contingut de sucres naturals.

Ziziphus és un remei eficaç per al tractament i la prevenció del fetge, del sistema cardiovascular, de malalties oncològiques i del sistema respiratori.

Amb finalitats medicinals, s’utilitzen totes les parts de la planta: fruits, arrels, fulles i fins i tot llavors.

Contraindicacions

Malgrat les nombroses propietats útils dels ziziphus, també hi ha contraindicacions i danys. Per tant, està absolutament prohibit utilitzar-lo per a pacients hipotònics. Tampoc no es recomana beure decoccions ni menjar fruites per a dones embarassades. Com tot el món vegetal, unabi pot ser intolerable pel propi cos. Per tant, cal començar el tractament o menjar baies amb petites dosis. Si tot està en ordre, podeu augmentar la dosi.

Ara ja sabeu com és útil Ziziphus. Després d’haver après a preparar diversos medicaments a partir de ziziphus, no només podeu gaudir del sabor de les sucoses fruites, sinó també millorar la vostra salut.

Vídeo sobre els avantatges de ziziphus